まちなか情報局

昨日、川南のトロンドームで行われた、
心理学者の植木理恵先生の講演会に行ってきました＼(^O^)／

植木理恵先生といえば、
「ホンマでっか！？TV」に出演されていて有名ですね。
心理学者であり、慶応義塾大学で講師もされていて、
都内の心療内科にて心理カウンセラーもされている方です。

演題は『本当の自分を見つけてハッピーに』ということで、
“本当の自分”とは？また、ハッピーに生きる方法とはについて
わずか約90分という短い時間でしたがお話をしていただきました。

植木先生は、とてもユーモアに富んでいらっしゃる方で、
「ホンマでっか！？TV」の出演者の裏話もあったりして、
会場からは終始笑いが絶えない、楽しい講演会でした。

植木先生によると、人間の性格というものは、
このようなバームクーヘンのような図で表せるそうです。



①気質
生まれ持ったもの。変えようとしても変わらないもの。
例）
・外向的か、内向的か
・情緒
⇒変えようとしても変えられないので、いい意味で“あきらめる”
　これを生かすことが大事！

②環境性格
小さな頃の環境で決まってしまったもの。三つ子の魂。
例）
・インドア派かアウトドア派か
⇒これもなかなか変えられないものなので、
　自分はダメだと否定せずに、生かす方向に持って行きましょう！

③社会的性格
その時代の流行の性格。ファッション性があり変わる。
例）
・どんな人と友達になりたいか、という質問の回答
　20年前･･･優しい人　10年前･･･明るい人　今･･･おもしろい人
⇒時代とともにイケている風潮は変わるものなので、
　それに捉われすぎないことが大事！

④役割性格
その場その場で変わるもの。ペルソナ。
例）
ある男性･･･夫、お父さん、先生、○○くん　etc
⇒役割性格が少ない（１つとか）人は病みやすい傾向にあるので
　出来れば５つ程のペルソナを持つとよい！

植木先生のお話を聞いてメモしたことを
簡単にまとめてみましたが･･･分かりますかね^^;
あまりに端的すぎて何のこっちゃのような気も･･･。

他にも、４つのパターンの性格分類とかもお話して頂いて、
会場のお客さんはみんな熱心に自分がどのタイプなのかと
耳を傾けていらっしゃいましたよー★

質疑応答のコーナーも設けて頂いて、
植木先生とお客さんのキャッチボールも本当に楽しかった^^
植木先生の本を買って読んでみたいなあと思いました♪

遠い宮崎まで、しかも市内から約１時間かかる児湯地区に、
こんな有名な先生が来て講演してくださるとか、滅多にないことで
貴重なお話がきけてためになりました！
こんな機会がもっとたくさん増えたらいいですね～。